増えた

体重「９８．５」 体脂肪 計測出来ず

朝食　おにぎり、みそ汁、納豆、サラダ、和洋おかず、温泉玉子、漬物、ヨーグルト、
昼食　アイス
おやつ　のど飴
夕食　前菜、和洋中副菜と主菜、カレーライス、海鮮丼、みそ汁、漬物、サラダ、プリン、杏仁豆腐、ケーキ、アイス、
寝る前　リンゴジュース

朝は８時に起きる。朝食を食べて出発する。
午前は日光三山を見学する。
午後は足尾銅山を見学する。
夕方は鬼怒川を散策する。
夜は宿に戻りお風呂、夕食後にテレビを見ながらアプリをしていたら寝てしまう。
体重は増えた…