骨盤・股関節のバランス

寒さが増してきましたね・・、
寒いのは苦手です〜。





こうなると 腰・ひざ・肩などが
つらくなってくる方も多いかと思います。



こちらでも、
腰・ひざなどの下半身の不調に
お悩みの方も多くいらっしゃいます。



そのような方は カラダの中心である
骨盤・股関節のバランスが
くずれているケースが多いです。


特に多いのが左右のバランスの悪さ、
股関節やその周辺の筋肉の硬さも大きく影響してきます。




そうなると
当然歩くなどの動作もスムーズさが失われてきて
ひざや足首などへの負担も ↑ ↑ 、

また 姿勢もくずれがちになり
肩や背中・首など上半身への負担も ↑ ↑ 、

と カラダのバランスはどんどん悪くなってしまいます。






腰はまさに字のごとく「要」です。

この骨盤・股関節のバランスが整うことで、

こちらでは
ヘルニアや坐骨神経痛といった
腰の不調を改善された方や、

また
ひざや背中・肩・首などの不調を
改善された方も多くいらっしゃいます。






こちらのボディケア・メンテナンスでは、

主にカラダの中心となる
首・頸椎から骨盤までのバランスを整えることにより
カラダのゆがみも整え、

筋肉の緊張・神経の圧迫もゆるめて
つらい症状の解消、
快適なお身体になっていただくことを目指しております。
http://www.fiziks.jp/bodycare