腰・肩などの不調にお悩みの方は やはり多いです・・。先月こちらに来られた方は ２年ほど前から腰の状態が悪化、脊椎症と診断されました。通院されていたのですが、「筋力をつけましょう」「ストレッチをしましょう」 と指示されるも なにをしていいかわか
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チョコレート from クロアチア、もうひとつは from サンフランシスコ、ともに こないだのシルバーウィークに行かれていた方のおみやげです、ありがとうございました！！アメリカ西海岸に行かれていた方は、出発前日に こちらでトレーニング、そして 休み
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