キックボクササイズ in 鵠沼海岸 http://fiziks.jp/kickboxercise 、おとついの金曜日は 実戦メニュー、初のスパーリングもおこないました! もちろん軽〜くです!!おとついのポイントは “ 左ジャブ ”、「左を制するものは世界を制す」! 左ジャブのオ
私は横浜栄養専門学校という東戸塚の専門学校に25歳のときに入学、栄養士の資格を取得しました。その学校を今年の3月卒業された方が 先日こちらに来られました。スポーツ栄養の仕事をしたいのですが、今は全然ちがう仕事で・・、これからどうすればいいの
トレーニングは やはり 定期的に継続しておこなえるとベストです。しかし、いろいろな事情で短期間で集中される方も多いです。http://fiziks.jp/personal/558.html12月がお仕事がお休みで、今月集中してトレーニングされている方もいらっしゃいます。先週
腰の不調にお悩みの方、やはり 多いですね・・。ひさびさに学生のころのようにトレーニングをしてみたら 腰を痛めてしまって・・ という方は、こちらのボディ・ケアから。 http://fiziks.jp/bodycare昔のイメージそのままに、というのは やはりキケンです
鎌倉山の頂上付近からの景色です。こちらのお宅には毎週出張させていただいています。http://fiziks.jp/business-trip/200.html写真は先月中ごろ、こないだの週末は紅葉も一段とキレイでした!