ストレッチ　イベント

先日、
ある会社のイベントの一環として、
ストレッチをご案内させていただきました。


このようなイベントなどへの出張も　
時折りですが
ご案内させていただいております。
http://www.fiziks.jp/business-trip




今回は
なんと 約１００名（！）の方に
ご案内させていただきました。





そして、この会社は　
その参加された方全員に
ヨガマットをプレゼントされていました！





会社の財産は
なんといっても その社員の方々です。




このイベントには
社員以外の取引先の方々も多かったそうですが、

そういった方々の健康のための
このストレッチの企画、そしてヨガマット、素晴らしいです！






この会社の社長様、そして奥様も　

こちらのスタジオに来られて　
パーソナルトレーニング・ストレッチをされています。



トレーニング、ストレッチなどで
カラダをうごかすことの大切さを実感された、

と このイベントでもお話してくださいました。






これからの日本の社会は、
高齢化 ↑ 、医療費も ↑ 、要介護者も ↑ 、
と深刻な問題が山積みです。

これらの問題解決のためにも　
このような企画は必要不可欠です。

私も微力ながら
その役割を果たしていこうとあらためて思いました。






ストレッチでは
さっそくそのヨガマットを使わせていただきました。



前半は基本的な上半身のメニューを、
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52055481.html

後半は少〜しハードな（？）
下半身メニューをご案内させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52007587.html



最後は悲鳴（？）　や　どよめき（？）の声もちらほら（＾＾）

みなさん　おつかれさまでした！　ありがとうございました！！