ハーフ。。

こんばんわ

今日も風が強かったです


土曜日、みんなといつものランニング10km

ちょっと短めにしました

そのあと帰ってから、ひとりで５ｋｍ

走り過ぎです


今日はハーフマラソンに参加しました

前半から飛ばしたのも失敗、次第にエネルギー切れ

自分のペースを思い出し、なんとか完走できました

時分のペースになると、両手を振って、周りの人たちに笑顔返しを

する余裕も出ました

大事ですよね。。


来週もしっかり走りたいと思います

またね。。。