こんばんわ遅くなってます今日も少し走りましたそれで、今月も200km達成です。。ちょっとうれしいでも、ゆっくりばかりなので、このままではだめですもっとしっかり走れるようにならないと。。さて今夜は、茶碗蒸しにチャレンジなかなか難しい、また挑戦しま
こんばんわ今朝も寒かったですね。。しっかり着込んで、走ってきましたよ18kmくらいちょっとペースを上げて、元気にいつものコースを走るのですがいつもより人が多くて、しかも女子ランナが多くてちょっと驚くばかりです。。帰ってからは、自動車の車検が
こんばんわここのところ、毎日いっぱいがんばってますよ昨日は、帰ってからギブアップでした今日は、まだ大丈夫ちゃんとご飯食べれたしね。。さてさてまだ26日だと思っていたら、来週は3月2月は短いこと忘れてました予定表書くとき、うっかりでしたね明日は、
こんばんわ今日も、とーーっても寒かったですね。。朝、起きてから、窓を開けてその寒さにぶるぶる。。しっかり着込んで行きましたこれくらい寒いと、スキー場を思い出します次はいつ行けるのかなぁなんて思ったりしてました。。明日も元気で過ごしましょうそ
こんばんわ今日は、風が冷たくて、強い風が。。結構強かったです朝から、ランニングに出かけました12kmくらいゆっくり走れました帰ってきて、着替えて、ゆっくりお茶してからお庭の草取り。。しっかりおおきな袋2つ分がんばれました。。指先が冷たくて、
おはようございますまずお誕生日おめでとうございます確か、天皇誕生日だそうですね。。お仕事の予定から、お休みにできたのでうれしさ倍々ですそのせいか、昨日は遅くなって、、書けなかったです今日は朝から、書いてランニングに行く予定ですここのところ、
おはようございます昨夜も眠たくて。。。今朝書いてます。。昨日は、朝からランニング19kmでした今年一番ってくらい冷えてて、大変でしたが、次第に暖かくなり、無事完走楽しかったです帰ってからお庭の草取り急に、にょきにょき、増えてきたのでどんどん取り
こんばんわ道の雪は、もうないのですけど家の周りの、影は、、、少し残ってますそれにしても寒さ、、まだ続いてます空気がヒエヒエ。。そんな中でも時間は進み今週も終わりかなり忙しかったです。。2月3月は、、しばらくこうかも明日は。走って、そして家のこ
わぁ〜朝玄関を開けたときの声雪積もってました20cmくらいでね、日中もほぼ、ぱらぱら降ってましたよ。。そして、寒い。。明日も寒そうですよあったかくしてくださいねそれでは、またです。。
こんばんわ今日も、、とて〜も寒かったです困りますね。。暖かいイメージで出かけたので帰りの寒いこと。。作戦失敗です。。オリンピックどうなるのでしょう選手の皆さんが、元気がでるようにしてあげて欲しいですみんながんばってねそれじゃまたです。。
こんばんわもう地震のニュースもなくなりつつ。。。それくらいのほうが安心感あるのですよね実際は、どうなのか、地元の方々しかわからないのでしょうね。。こちらでは、寒い日になりました被害にあわれた方々にはさらに冷えると思いますお大事に。。おやすみ
こんばんわ地震は、大丈夫でしたか驚きましたね。。。私たちは、寝てて、朝まで気がつきませんでした日曜日は、朝からすごーくいいお天気で風もなく気温も高くスクールに始めて入りおじいさん先生に教えてもらいました上手になったと思いますその先生は、スク
こんばんわ今日も暖かでした、なんか、空調いらないくらい。。着る服、、もう、難しい。。友とチョコ交換しました昨日作ったチョコのお菓子、、喜んでくれたかな?昨日の祭日はランニングしあたと、お菓子作ってお庭の木々の枝を少し切りました結構大変ですよ
こんばんわプロ野球のキャンプ情報がテレビでやってましたきっときつい練習してるんでしょうね悔いの残らないように、しっかり練習して欲しいですそしてファンを喜ばしてくれたらいいね。。なんとなく、もう雪が降らないような気がしてるだって、帰りに手袋を
こんばんは今日は、ことさら冷えます。。そちらも冷えてますか?仕事の密度が上がってきましたもう、汗かくくらいのあわただしさ。。しばらく続きそうです今夜は、ブロッコリーをたーーくさんゆでてぱくぱくしましたゆでたては、あったまりますそれじゃまたね
こんばんわまた寒くなってきましたね。。ここ数日、忙しくて、核のお休みしてましたすいませんでもね、いっぱい走れたしお布団干せたしほかにも、いろいろやりたかったこと、しっかりできましたなので、夜にぐっすり休めました。。そうそう、日曜にねおーーっ
こんばんわ今夜は、冷えますねそちらも冷えてますか。。今日は、お寺さんがお見えの日でした朝ゆっくりしながら、待っていて終わってからお仕事行きました時の流れは早いって思います。。でもいつでも泣けますよ。。さてコロナのワクチンの予定が出始めました
こんばんわ今朝は、雪が降ってましたまだまだ、冬も全開なんでしょうね。。いつも、思いついたこと書いてるんですが他の国のこと、書いてるでしょそれどうなのかなって。。教えててもらったキーワードで検索してみた拉致の可能性を排除できないすると北朝鮮に
こんばんわいろんなことおきてますね非常事態の延長、ミャンマーのこと、他の国々も、コロナで大変。。どうなるのでしょうとりあえず、うちは、もらってきた野沢菜で幸せいっぱいです。。明日もいい日でありますようにそれじゃまたね。。