こんばんわ今日も暖かかったみたいですほぼ事務所から出なかったのでそして窓の外を見る余裕もなくてあんまり判ってないのですが。。とうとう12月ですねほんと早いですあと何と何を終えたらいいのかしっかり整理してやらないとねそれじゃまたです。。

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こんばんわ今日もおつかれさま私は暖かい、寒いの感覚が、ちょっと故障気味ですが暖かい日々みたいですこの冬は暖冬みたいです。。ここのところ、テレビでよく取り上げられるマイクロプラスチック気になってますもっと詳しく知りたいと思ってます明日もいい日

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こんばんわ少し雨が降りましたこの雨が、冬の窓を開けるのか気になってます今日もね、少しせきは残るものの体調は、ほぼ普段どおりまで戻りましたごはんもおいしいですやっぱ、健康大事です。。大切にしたいと思います。。日程表では、もう来年のことがでてま

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こんばんわ暖かい日が続き、うれしいですお医者さんからもらったお薬がなくなったのでもらいに行こうか、悩んで、一日様子を見ることにしましたここで一気に。。よくなります。。かも。。さて、金曜日にケーキと釜飯を食べに行ったのを思い出して、書きます釜

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こんばんわ暖かいところにいると、普段どおりですが冷えたところでは、まだせきができますもう少し。。ここ一番ですね朝晩日の出、日の入りどんどん変わっていますあったかくしてくださいね今夜も早く寝ますそれじゃまたです。。。

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こんばんわ薬が効いたのでしょうね今朝はかなり調子よくてマラソン大会の参加賞もらい行こうかしら。。そう思いながらでかけました着いたら、ぽかぽかで走っちゃってもいいかな。。。つい出来心です10km走って来ました予想通り、帰ると熱がでて、シュン。。今

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こんばんはいっぱい書きたいことあるんですけどまだ熱が下がらずせきもひどくてもうだめなんです朝からお医者さんに行ったら３時間待ち、、で座れずに立っていてもう倒れる寸前でしたお年寄りが多くて、椅子譲らないといけないし。。帰ってきたら、お布団に倒

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こんばんわ今朝のことでは朝イチの電話は、お休みの電話と決まってますが今朝の電話は、すごく調子悪そうな声。。風邪だそうですその後次第に私も調子が悪く。。午後かなりのどが痛くなってきましたまさか電話でうつる？？今夜は早く寝て直しますそれじゃまた

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こんばんわニュースで見たけどゴーンさん大変なことになってるみたい金額も想像できない額だし。。。その会社の普通に働いてる人びっくりしてるでしょうねうちの会社はどうだろう、、そう思ってる人も多いでしょうみんながすっきりするといいですそれじゃまた

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こんばんわ先日出した、こたつとうとう電源オン寒くなってきました北海道では、雪の知らせもあったようですこれからは、もう冬なのかしらねプロ野球秋のキャンプがそろそろ終わり、来季の契約更新へ上がる人、下がる人記者推定の金額も。。結構楽しみ。。どう

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こんばんわまた少し、寒さ深まったように思えますきのうの養老の滝のこともう少し。。滝の少し前に、小さな公園があって小さな子たちがたくさん遊んでましたそのなかに、かわいい観覧車がありましたちいさいでしょこういうの大好きですさ、明日もいい日にしま

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こんばんわぽかぽかといい日になりましたそんななか、養老の滝を目指してみました昔、滝の水がお酒になったという伝説があるところですここは、紅葉のスポットとしても有名なんですそろそろかなって。。もみじは、色づいてるところもあるけど、まだ早かったよ

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こんばんわぽかぽかといい日になりました今日のランニングは、とっても気持ちよかったです１５ｋｍくらい走りました走ってる人も多かったです帰ってから、お布団を干してこたつを出して服の整理も少しできましたよそれにしても、お布団干すの久しぶりなので取

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こんばんわ数日前まで、この週末は雨の予報でしたところがさっき見たら、晴れなんてうれしいことでしょう明日は、走れそうです。。先週の日曜日の疲労も、いえてもう大丈夫です！明日は、おこたも出さなきゃ夏物も整理したいし忙しそうです。。それじゃまたね

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こんばんわ今日も一日おつかれさまなんだか、日々忙しいです。。さてさてふと思い立って宮崎アニメの紅の豚を見てます海の絵がきれいうっとりしてますきれいなイタリア？の海にあこがれちゃうこの週末は晴れるかな。。それじゃまたです。。

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こんばんわ朝晩冷えてきてます。。少し厚めの上着に切り替えましたどんどん冬仕様になります最近のドラマで、ＳＵＩＴＳというのがお気に入りです織田裕二さんがでてて、弁護士さんの役をしてます少し前まで見てたのがじとっとしたのだったのでからっとした話

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こんばんわちょっと寒くなってきましたそろそろ、おこたの用意をしないといけないです土曜日に、名古屋港に帆船を見に行った時のことを少し書きますね船体の形が、きれいで帆船っていいなって思っていて帆を張るのかなそう思っていたら、しばらく帆は張らない

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こんばんわ今日もいい日でしたね昨日もね、いい日でした朝は寒かったけど、日差しもそれほどでなく走りやすかったです。。スタートして、しばらくすると暑くなってきましたその頃から、山に入り、つらーい感じどんどん（ゆっくり）上り折り返して下りのところ

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こんばんわ暖かい日でしたね今日は、名古屋港に、帆船の海王丸が来ると聞いて見に行ってきました帆は開いてなかったけどきれいな船でした。。写真は別に機会にしますね明日は、今シーズン初めのマラソン大会です完走できるように早く寝ますね。。おやすみなさ

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こんばんわ日本っていい国ですそして田舎のこの地方も、いいところです何を言いたいかといえば昨日のことです母がおでかけしようとしてでかけたところ体調が悪くなって、座り込んだそうですみなさんが、助けてくれて救急車を呼んでくれて。。。そんなことがあ

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こんばんわ今ね、、とっても心配でドキドキしてます今週末のマラソン大会今シーズン初めてで、フルマラソン走りきれるか、、心配。。心配ダメならいっかそう思ってますけどねもう時間内ので、練習もできないしなんとかなるでしょう明日もいい日になりますよう

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こんばんわ今週は、雨で、気温も高めみたいですどうなのかしらこの冬は暖かい?寒い？長期予報を見たら、暖かいようですどのくらいなんでしょうね寒いのは苦手なので、暖かいほうがいいのですけど。。今夜はグラタンでしたうちのメニューは、もう冬です明日も

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こんばんわ雨降ってますか？今週は、くもりとか、雨が多いらしいですそのぶん、少し暖かいとか冬への道なのでしょうね。。今夜は、冬瓜（とうがん）の煮物でしたとろっとした冬瓜結構好きですよこれからは、煮物とか、鍋物などのほかほか系が増えると思います

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こんばんわもうこんな時間。。さっと書きますよ。。今日はね、岐阜の本巣市をたずねました薄墨桜（うすずみさくら）で有名なところですその付近の山を走ろうそんな感じでしたただ、雨が降り出してねちょっと大変。。少し走って、早々に薄墨温泉に退避ほっこり

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こんばんわ今日も、走ってきましたよ朝は冷えてて、寒かったですけど走ってるうちに暖かくなってでも、おなか冷えて、ちょっと。。でしたがなんとか１６ｋｍ走れました午後は、母の通院に一緒に行きました明日もいい日になりますようにそれじゃまたね。。

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こんばんわ帰りに思ったんですけどそろそろ紅葉かなって。。うちの近くでは、まだですけどね紅葉といえば、京都かなとっても雰囲気ありそうだもの行ってみたいな。。明日も走りますよそれじゃまたね。。

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