こんばんわ今日も寒かったですね、お疲れ様ですいろいろあって、ちょっと書くのお休みしてましたまたかけることが幸せです。。雨降りましたよ、朝、お昼前、夕方と事務所の中は、暖房が効いてて、あちゅい、２９度温室？そんな日でした明日はどうかなみなさん

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こんばんわ１１月もあと少し早いですね短い秋も楽しめたですよねこの地方では、香嵐渓というところが紅葉の名所ずいぶん行ってないのですがきっときれいなのでしょうね最近は、ネットでも見れるし、TVでもしてるし言った気にになってます来年は行けるといいな

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こんばんわ昨日の夜帰って、気になったのは大分の火災。。。もう落ち着いたようでほっとしてますが、一時期はすごかったそうですね。。みなさんもお気をつけてくださいさてさてそろそろ、お仕事が年末進行になり、かなりあわただしくなってますがんばらなきゃ

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こんばんわ今日は夕方雨になりましたそのせいか、やや冷えてます体調はもう、戻りましたたくさんのお言葉ありがとうございます次の大会に向けて心は準備始まってます。。今夜は、たくさん、おダイコンゆでましたとろとろにして赤味噌！最高ですおすすめですよ

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こんばんわ今日は、お休みしてごろごろしていたかったのですがそうもいかず帰りも遅くなってしましました。。さてさて土曜日、日曜日と神戸にいって来ました土曜日は受付日曜日は、マラソン（フルマラソンです）そうなんです、観光も、グルメもなく土曜は、泊

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こんばんわ今日も元気でがんばりました。。ちょっとだけ達成感。。です明日はお洗濯と掃除機かけてから、おでかけ神戸に向かいます不安ばかりなんですけど精いっぱいできたらと思います明日とあさっては書けないと思いますすいませんおやすみなさい

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こんばんわ今日は、やや暖かだったように思いますそちらはどうでしたか帰ってから２ｋｍくらいゆっくりジョグしました体を動かしておきたくて本当は１０ｋｍくらい走りたいのですがまっくらだしね。。でもちょっとすっきりしました風邪ほんとはやってます気を

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こんばんわ日に日に寒さ、、深まってますね体調崩してませんか。。私は、まだ大丈夫ですが手の指先が冷える、いつもの症状出てますプロ野球では、トライアウトというのがあったそうです来年の契約してもらえない人が他の球団に見てもらうものらしいです野球続

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こんばんわ今日は、やや暖かでしたねそしてポッキーの日でしたさっき気が付いて、家に買い置きがなく残念な思いです。。そう思うと食べたくなりますさてさて熊さん、毎日ニュースをにぎわしてます食べるものがなく、山を下りてくると聞きます熊さん同士で、弱

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こんばんわ今日は、かなり冷えてました。。思ったより、疲労感も、筋肉痛も、なく普通に過ごせました実力いっぱい出し切れてなかったようですねゴールで倒れ込むくらい出し切るそんな姿に憧れますが、いまだかってないです両手を上げて、わーいって感じでゴー

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今日は予報では、午後の雨でしたが起きた時には、もう降ってましたちょっと憂鬱な気分で、マラソン会場へ今日はいびがわハーフマラソンでした雨の中、とことこ、、と走ってきました終わると気分いいですよ、雨でも走ってよかった来週もありますゆっくり回復に

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こんばんわ今日は、さらに遅くなりましたあと少しで今日が明日になりますそうそう、今日から冬になるんですよね立冬あったかくしてくださいおやすみなさい。。

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こんばんわここのところ、お仕事、追われてます。。昨日は、パソコンの前に座ったまま寝てしまい気が付いてお布団INでした数日暖かいですねいまが最後かも、ですね今日も割とあたたかく帰り道ほのぼのとした気分で、お月様見てました見とれちゃうくらいきれい

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こんばんわ今朝起きたら、ぶるぶる、とっても寒かったです日中は、あたたかくなり、夜（今）も持ち直してます日曜日、晴れました、がんばってお庭の草取りしてました月曜日、朝起きたらすごい雨家の中のお掃除をしていたら、晴れてきたのでまたまたお庭の草取

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