こんばんわ帰り道明るいって思ったら、満月キレイって思いましたこの時期は、空気が澄んでいるみたいでよく見えます。。いつの間にか、町のイルミネーションなくなってクリスマスの余韻も味わえないそんなところは几帳面な日本人なのかな次に向かって前向きっ

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昨日のこと、ふと道路の渋滞に。。あ、この先ケーキ屋さんだわ予想通り、出入りの車が渋滞でしたそれからね家の近くで、自転車のおばちゃんが車と事故になってましたみなさん気を付けてください事故もらわないように、そして、痛いめに合わないように。。話を

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こんばんわ今が昼の時間が短いんですよね寒いはずです。。昨日パラパラした雪は、もう降ってないのですが冷えました。。今朝も少しだけランニングしました走ってると気持ちいですそのあとは、体を冷やさないように気を使います大掃除もこつこつしてますよおう

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こんばんわ今日は寒かったですね帰り道、途中で白いものが、ぱらぱらあ雪それくらいです多いところは、すごいのでしょうね。。そんな真冬の夜ウクライナのみなさん、大丈夫かなそう思いながら書いてますどういって声を掛けたらいいかわからないのですがロシア

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こんばんわここのところの寒さ、ピークだといわれてます、、寒いですね。。日中も、ひゅーひゅーって風が強いのが窓の中からわかるくらい。。お外は寒かったのでしょうねまだ職場では、みんなマスクをしてますそのせいでしょうか風邪ひきさん少なく感じますイ

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こんばんわ冷え冷えの夜です。。お元気ですか今日、手帳を開いて、スケジュールの確認をしていて気が付いた今年もあと少し（やっと気が付いたのって言わないで）できることは限られてるので、やること、できないこと整理してました。。残りの時間充実させたい

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こんばんわ連休明けのお仕事、なんだかわくわくたまったメールをしっかり読んでいっこずつ回答。。がんばりました明日〜週末にかけても冷え冷え続くようですしっかりあったか服装にしましょうね秋の服装から、冬に、衣変え本格的に。。睡眠大事にしていますお

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こんばんわ朝には、雨はあがりましたが空気が冷たくて、風が強いヒエヒエ〜お外の草取りも、、続かないそんな日でした明日お休みもらってるんです何しようかな。。それじゃまたです

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こんばんわ昨日からの雨、徐々に止んできましたで、寒くなるかと思えば、そうでなく、風もなくなんか変な日でしたほんとはね今日スキーの予定でしたでも、雪がないって言われて、中止残念明日から寒くなるそうなので、どうなのでしょうねなので、友とランチし

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こんばんわ今日も暖かい日でした、、今夜から冷えてくるそうです柚子がたくさんあるので柚子の砂糖漬けに挑戦してみましたうまくできるかな。。季節のもの、いろいろ挑戦してみたいなそれじゃおやすみなさい

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こんばんわ今日は帰りが遅くなりました残り時間が少なくなってきてます。。ほどほどがんばるとしましょう雨がやんで、風が強くなり寒くなるかと思えば、まだまだそういえば、まだマフラー出してないわ。。明日も元気で頑張りましょうそれじゃまたね〜

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こんばんわ先ほどから、雨が降り出しました今日は、駅を出たとたん降り出したので家に帰るころには、、濡れちゃいました。。朝起きた時には筋肉痛はあったのですが、ひざは、思ったより痛くなくて（痛いのですけど）痛み止めで、治まってます無理しないように

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こんばんわこの週末は、ぽかぽかでしたね。。土曜日：ランニングしてきて、お布団干して、お布団カバー洗って廊下とフローリングのところを水拭きして、ワックス。。がんばりました日曜日：岐阜の大垣のハーフマラソン走ってきましたひざいと闘いながら、なん

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こんばんわ今日は特に暖かでしたね、そちらはどうですか昨夜は疲れもあり、書きかけて、寝てました目が覚めて、慌ててお布団へ最近多いですさてさて今日は、俗にいうボーナスの日でした少なくてもうれしい。。何か買うわけでないのですけどまたがんばろって思

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こんばんわ急な冷え込みも、ちょっとだけ緩むみたいですここで回復、慣らし、ですね。。今朝のことですけど家を出たところ、真っ暗なんですけどね星がすごーくくっきり星座も簡単に見れそうな朝でした朝早いことも、いいことありますね駅まで上向いて歩きまし

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こんばんわ寒さも、安定してきましたね。。指先が、冷たくて大変ですそれから日曜日から、今朝くらいまで頭痛がひどくて熱はなくて、せきもないのでう〜ん、、おとなしくして、睡眠たっぷりよくなってきたようですすこしほっとしてますもう少し、養生します健

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こんばんわお山では雪が積もって、大変だそうですなんていうか、ほどほどにしてくれたらいいのにね。。今日から12月ほんと早いです私の中で、今年が一番早いように思います来年は、、もっと早いのでしょうか？？今月も元気よく、、行きますよ明日も寒いようで

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こんばんわ予報では寒くなるとのことでしたが暖かでした。。。といいながら今夜は冷えてきましたそれからお水が冷たいって、、思えるようになってきてます水仕事。これからつらくなるですねあかぎれに気を付けましょう今日で11月も終わり明日は１２月うーん、

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こんばんわ今日は、風が強かったです山のほうでは、今夜雪が降るかも、、なんてお天気予報は言ってますそうですね、11月も終わりに近くなって冬っぽくなってきましたプロ野球も終わり今年のこと、ひとつづつ、終わっていきそうほんと早いですなんとか、自分の

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こんばんは先ほどから、雨が降り出しました朝には止むといいな昨日は、キウイマラソン走ってきました並ぶところも後ろのほうにして、のんびり景色を見ながら、応援のみなさんに手を振りながらトコトコ。。楽しかったですよそして、無事にゴールまで走れました

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こんばんわ今日は、風が冷たかったです。。みなさんお元気ですか 今朝は、寒い中、ちょこっとランニングあまり感じ悪くなかったです明日走れるかな。。マラソン。。 ぎんなん、いただきましたおいしかったですよ季節のもの、うれしいです 明日も元気で過ごし

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こんばんわ今日は、寒い日になりましたお休みをもらったので（職場一斉のお休み）朝、ちょこっと家の周りのランニングをしたあとお庭の草取りから、、キッチンのお掃除とか主婦してました。。日頃できてないことが、ちょこっとでもできるとうれしいです合い間

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こんばんわ昨夜は、Jアラート？びっくりしましたね。。自衛隊が自慢の戦闘機、ミサイルでやっつけれないのでしょうかそれか方向転換させて、帰ってもらうとかひょいって。。戦いはお断り平和に解決を、してもらいたいです誰もが心配なく暮らせるように期待し

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こんばんわ今日は、ぽかぽかな日差しがあったようです私は、建物の中にいたので、わからないのですけど。。 聞いた話なのですが今年は梅雨、台風が少なかったのでダムの水が足りてないとかそして、この先、水不足の可能性があるとか みなさん節水しなきゃねと

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こんばんわ風が冷たくなってきました立冬が過ぎて、次は小雪、、季節からは雪の文字が示すように、、、冬に入ってきてますみなさんのところも、雪の準備できてますか。。 うちは、こたつを出して、ストーブを出してくらいでまだ毛布まで届いていませんそろそ

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こんばんわどんどんと、寒くなりますね。。 昨日の土曜日は、神戸にお邪魔してました半分だけでも走ろうか走れるだけ走ろうかなんていろいろ考えました でも、初めの想定通り受付時にＩＣチップ返しましたボランティアさんから、残念ですね、またきてください

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こんばんわ雨降りましたね。。風も強くて、ちょっとびっくりさてさて先週のいびがわマラソン、走れなかったのですが明後日の神戸マラソンも、無理そうですでもでも明日神戸に行きますエントリーはして、その場でICチップを返してこようかと思ってます残念です

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こんばんわ11月も半ば。。今年はほんまに早いと思いますでも今日は暖かな日でした明日から雨のようですよまた寒くなるのでしょうね。。今夜は、里芋を煮ましたうちでは、里芋にはイカを入れるのですが高いそうで売ってない。。残念ながら、イカなしですサンマ

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こんばんわ今朝は、また冷えてました手袋出したのですが薄手だったので、明日はしっかりしたのに変えたいと思います手の指先、足の指先、、きますよね今日は、会社で冷える冷たいって、ぼやいてましたネガティブですねだめだめ、あったかにしてぼやかないよう

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