ボディメイク

昨日も16時過ぎにホテルに、先ずは食料調達、いつもの手作り総菜屋さんに。
ゆで卵、焼ビーフン、18種の野菜サラダ、ウィルキンソン炭酸、エクレア、カラムーチョを購入、お菓子は1種にしてる（笑）甘いものも欲しくなる。
普通は部屋に戻り即着替えて有無を言わせずにジムに行く、が、昨日はベッドに寝転がってしまった…これは不覚、将棋ウォーズを始めてしまった。
が、18時過ぎに起きて即着替えてジムに向かう、とにかく何も考えずに着替えて部屋を出る事が大事（笑）
で、airpodsでyoutube、怪談を浴びる会を聞きながらクロストレーナーを50分。
だいたい30分程度のyoutube、時間の目安になる、その後はゴルフ系に変えて見る。
昨日はいいチャンネル、トップからダウンスイングへの移行のイメージに同意。
トップから右肩を下ろしながら手を使い、正面で入れ替わる、エンドが後ろから見えるイメージで振りにいく、ここのタイミングが肝。
上手くない人はここで間違ってる、右が前に出るし、リリースが遅い。
いいチャンネルでした。
その後は最近はアーノルドプレス、10kg×2×10回×3、これは肩回り万遍なくつくので好きな種目。

部屋ではiSpeedで素振りのイメトレ、鏡の前で、テレビを見ながら。
とにかく今のスイングは完成形に近いと思ってる（いつもそうだけど…）、hプロにも5回練習場レッスンしてもらってる、ここで出来たではなく、ここで固めてしまわないと。
でもそれぐらいいいスイングになっていると思う。
ラウンドレッスン、トップ女子アマとのラウンドもある、隣接倶楽部との対抗戦もある。
パッティングもやはり僕はピンタイプがあってる、benockがエース。
最近パッティングも上向き。

そうそう、怪我の功名という言葉がピッタリの出来事が。
ゴルファーにしか、しかも感覚派にしかわからないかも知れないが…
ボールは倶楽部で買うのがどこよりも安いので、今回もV1Xのイエローを1ダースと言ったら、タイトリストの工場の関係か、欠品ですと、納期未定との事。
自宅には最低2ダースは置いているので、かれこれ2か月近く忘れていたが、先週ボールの在庫が2スリーブぐらいになったので、あわてて倶楽部で購入しようとするもまだ欠品。
白はあるがイエローがない、ここ5年ぐらいは完全なイエロー派なので、仕方なくV1のイエローを購入した。
スイング改造を相まって、このV1がいい、凄くいい、打感、スピン量、なによりも飛んでる気がする、いや、飛んでる。
パターの感覚が最初合わなかったが、今では問題ない。
完全にV1に惚れこんだ、こんなに違うものかと。
スイングがよくなったからかも知れないが、当分はV1でいく。