久々のランニング。。

こんばんわ

雨すごいですね〜


昨晩、録画した、ミッションインポッシブルを見ています

ドキドキの連続です。。



今朝は、２週間雨でお休みしてたランニングできました

始めは、体が硬くて、重くて、うそー

って感じでしたが

徐々に動けるようになってきました

１５ｋｍくらい走りました

上着なしで、半そでシャツが、ちょうどよくなってきました


お昼前から、雨、、徐々に強く、、


明日は晴れたらいいな

またです