いいの？

こんばんわ

今日の帰り道、電車になってから雨、そのあと猛烈な雨＋雷、

降りる駅に着いたら。。

やみ

なんかいいの？　そんな変な夕方でした


2週連続で走れたので、体調は＋＋です

筋肉痛もあまりなく、このまま来週も走れたらと思うくらい

それも昨日、終わってからしっかり寝れたからだと思います

睡眠大事ですね


今年度、あと少し

しっかりやります

明日もめいっぱい。。

おやすみなさい