楽しく走れました。。

こんばんわ

今朝は寒かったです。。

長袖、長ズボンでランニング、ゆっくり１５ｋｍくらいです

楽しく走れました

汗も今までと比べると、少なくて、快適

終わった後が気持ちいんですよ


明日は早朝から和歌山の親せきのところに行きます

帰りも遅くなるので

何もできないと思います

すいません


それではまたね。。