体

体重は76台から77.5辺りを彷徨っている。
大会に出る訳ではないので、いわゆるゴールがない、仕上げる日がないので困る。
1月5日から週に4回から5回の有酸素運動、腹筋に全身体幹運動で鍛えてる。
空腹時にはいい感じに腹筋ラインも出るが、空腹時というのは時間が短い。
だから誰もそのいい感じの時を知らない、これが困る。
ま、最終的には自己満足の世界だから、自分が良ければいいんだけどね。

昨日は10時から16時ぐらいまで将棋に没頭、藤井先生のあの勝ちっぷりは凄い。
素人が見てると、AIの勝利確率が１％になると完全に負けなのだが、対渡辺戦、対三浦戦もそこからの大逆転。
やはり1分将棋になると若い脳でしか対応出来ないのだろう、両試合ともに持ち時間4時間とかの試合だと完全に負けていただろう。
それにしても強い藤井先生、大阪の将棋会館に扇子買いに行こうかな…

将棋の合間には庭での練習、ラビちゃんがいない今、一人で寂しく練習。
ニャンダーは庭に出すとどうなるのか、世間知らずだからパニックになって何処かに行っていまうだろう。だから絶対に外には出せない。
で、練習。
コッキングを完全に間違っていたこの30年間、よくこれでクラチャンを獲れたものだ。
ハンデも6.0までよく行けたものだ。
と言う事は、この間違いに気づいた今、再度のクラチャン奪取、インタークラブの選手にも再選、ハンデも夢の5台突入…想像しただけで興奮する。
クラブフェース方向へのコッキング、なぜこれがわからなかったのか。
なぜ今までのコーチたちはそこを教えてくれなかったのか…
ま、覆水盆に返らず、今言っても仕方ない、7月に55歳、今年はやる！
身体も作り、スイングも基本から改造、心身ともに充実の55歳、やります。