１０ｋｇ　↓

今年のはじめから
こちらのトレーニングを開始され、

１週間で４ｋｇ ↓ の驚異のスタートダッシュをされた方。
http://www.fiziks.jp/personal/812.html





その後 お仕事などの忙しさが ↑↑ 、
ペースは → となっていましたが、最近持ち直されてきました！





ここまでで　スタートから １０ｋｇ ↓ 、

今までのスーツなどは
大きくなってしまって 総取り替え、

成人式のときのスーツも着てみたら
やはり ぶかぶかだったそうです（＾＾）。