体重「９４．０」　体脂肪「２７．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト、かつ丼昼食　ごはん、唐揚げ、漬物、サラダおやつ　チョコレート、のど飴、夕食　カツカレー夜食　ソースかつ丼、味噌汁、納豆、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグルト、炭

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