皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→2昨日より変化なしです。13:30頃に緊張して来たので頓服薬を1錠飲み。16:30頃にもう1錠飲んで治まりました。睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間6:30予定通りに起きら

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