皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→2昨日より悪化しました。15:05頃に緊張が強くなり、頓服薬を飲み治まりました。なぜ改悪したのかと言うと昨日より緊張の度合いが違っていたからです。睡眠時間　就寝

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