皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→-1昨日と悪くなりました。14:50頃緊張が強くなってきたので頓服薬を1錠飲んで落ち着いたかなと思いましたが17:00頃また強くなってきたのでもう1錠飲んでも治まらず。

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