オートミールを毎日食べるようになってからおならがよく出るようになった。今までおならは一日に３回くらいでると多い方だったが食物繊維豊富なオートミールを食べていると嫌でも腸が掃除されておならがでるらしい。一日で１０回はおならがでているような気が

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