生理前症候群により再び昼夜逆転生活に落ちてしまっている。とりあえず昨日は昼頃寝て、気がついたら夕方であった。昼になんと消化器の点検が来てパジャマのままで対応することになった。皿も洗わずほったらかしで家の掃除もしてなかた。とりあえずいつも来て

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昨日はヘルシーバックバッグの小さいサイズを見に行くために難波まででかけたのであるが、そこにいた店員さんがちょっと変な口癖のある人であった。なぜか商品の説明をしている時にむふふーっというのが口癖。他のお色もご注文できますよーっむふふーっ

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ちょうどヘルシーバックバッグが昨日届いたのでさっそくレビューしてみる。今回購入したのはヘルシーバックバッグの中でも一番大きい容量のあるビックバック。これを選んだのは今まで使っているマンハッタンパッセージのトートバックがA４も入るサイズだった

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ちょうど午後５時４５分ごろ、京橋エディオン前に吉村知事が応援演説にやってくるらしいので自転車を漕いで行ってみることにした。そんなに人がたくさんいるかなと思っていたが京橋エディオン前はたくさんの人が集まっていた。ちょうどエディオンの前にはフェ

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昨日のこと、朝9時頃に一時間ほど仮眠をとって10時ごろに目をさますと祖母の姿が家になかった。祖母は近所の神社に散歩にでかけるのが日課なので散歩にでかけたのだろうと思って玄関の鍵の開け締めの履歴の時間をチェックすると9時に家を出てから１時間近く経

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ちょうど日曜日に期日前投票に行ってきた。時間は18時ころだったけど、そんなにたくさん人がいるわけでもなく私一人しかいなかった。もう入れる人も党も決まっていたので迷いもなく記入し投票。今までは投票用紙を書く場所に鉛筆が置いてあったのに今回は入り

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ちょうど、今月は今まで使ってきた自分の身につけるものを新調しようと思いメガネ、コートなどを購入したのであるが、もうひとつ買い替えたいものがあった。まず１０年前から使っているマンハッタンパッセージのトートバックである。現状、このトートバック以

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祖母がまた補聴器をなくしてしまった。まだ購入して２年ほどしか経ってないので思わぬ散財である。ちょうど今週の日曜日まではつけていたのを確認しているが火曜日に補聴器の確認をしたところ置いたというところに見当たらなかった。今年、祖母はメガネをなく

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昨日の夕方ごろに今年の５月頃に植えた夏野菜を一通り撤収した。今残っているのはミニトマトの苗一本くらい。いろいろ失敗はあったが実際にそだった苗の根っこを見ているとあーこんなにしっかり育つもんなんだなーと感慨深い。今回育てた中で最もよく収穫でき

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昨日注文したシェラデザインのジャケットがもう届いたので早速着てみた。シェラデザインはアウトドア用品を販売しているアメリカのメーカーで、いちおうノースフェイスなんかとおなじクラスの衣類メーカーである。今回購入したのは日本製のボア付きジャケット

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このごろお腹が減った時のおやつに甘栗を食べるようにしている。甘栗はビタミンEや食物繊維が豊富でかつ脂質が非常に少ない。よって芋などと比べると遥かにダイエット向きのおやつなのである。それでいて価格もそれほど高くなく中国産でも１袋１００円で購入

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この三年の間に、色々と自分の生活でお金になるべく困らないように投資や貯金などしてきたのであるが、やはり使うとなるとそれなりにコスパなどを考えてしまう。といっても、私の母親は”すこし高くても良いものを買え”という信念の人だったので、私もそろそ

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昨日の朝方にジムの帰り道でちょうど道路が交差するところで左から高齢女性が自転車で右折しようとしてきたのでブレーキをかけ私が一時停止した。自転車は衝突しなかったがその高齢女性はブレーキをかけた後に体を支えられなくなりそのまま転倒し、顎の下を運

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ライブに行って気がついたのだが遠くを見るときに今のメガネがなかなか苦しいことにきがついた。今使っているメガネは大学卒業と同時に購入したものだからもうかれこれ10年以上は愛用している。買い換えるにはちょうどいい時期かなと思いなにかいいメガネはな

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部屋の床に脱いだ服が散乱してしまっていたのでなんとかしたいと思いスリーコインズで収納を購入してみた。今回購入したのは間仕切りがついた布製の箱。二個３００円なのでコスパもよく使わないときは折りたたんでコンパクトに収納できる。さっそくこの間仕切

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この一ヶ月ほど大阪万博のキャラクターの草案をいろいろ練っていた。あのかなりインパクトのあるロゴに合わせるにはどんなキャラクターがいいだろうかといろいろ悩んだ。何をコンセプトにしてどう表現しようかといろいろ考えた。応募前なので詳しくは描けない

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昨日もamazarashiの大阪公演の二日目に行ってきた。今回の席は１階後ろから二番目の真ん中の席。すこし前の列の席が空いていたので半年以上チケットを保有しまっていた私のようなファンを前の列に座らせてもバチは当たらないと思う。二日前は最後尾だったから

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そういえば、amazarashiのチケットを予約したのは去年の春、ちょうど私の誕生月が大阪でライブをしてくれるのでまいどながら楽しみにしていた。それが、例のコロナウィルスの影響で土壇場で10月に延期になった。そしてその10月も緊急事態宣言ということで再び

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ちょうど今まで使っていた北陸アルミのセイレンというフライパンをかれこれ５年ほど使用し続け焦げ付くようになってきてしまったので新しくフライパンを買い替えた。色々悩んだのだが結局、北陸アルミのフライパンをチョイスした。種類は北陸アルミのマイヤー

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３週間ほど前から足あげ腹筋を一日に５０回を目安に毎日行うことにした。今まで腹筋は意識して鍛えてはいたけれど下腹のぽっこりはなかなか凹まないので腹筋台を使って集中的に鍛えることにした。腹筋の回復時間は約２４時間なので毎日行っても基本的に大丈夫

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今日の13時でワクチン接種2回目から約1週間である。接種翌日は発熱と悪寒があったが翌々日には熱も下がり木曜日あたりにはすっかり元気になった。先週はワクチン接種1週間以内ということで筋トレは軽めにしていたが今週は通常トレーニングに変更しようと思う

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９月末から頑張って食事制限と運動を根強く続けた結果！７０キロ台をついに脱出し、６０キロ台の体重に戻ってきた。体脂肪が二キロ減っていたのも良い傾向。今まで食べてしまっていたおやつなどはきっぱりとやめ、カロリー２００キロまでのおやつに変更。かつ

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ここ数日、クーラーを再びつける日が多くなった。理由としては昼間の気温が30度を超えるからである。さすがに30度を超えると熱いので渋々クーラーをつける。夜になると気温は25度からさらに20度まで下がることもあって肌寒く感じることもありクーラーを消すの

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自分が住んでいる城東区から自転車に乗って守口市まで先日行ってみた。大阪市の旭区を超えると、その向こうは守口市でさらに進むと大日駅に到達する。今まで大日駅には行ったことがなかったのだが大日駅についてびっくりしたのは、道路がめちゃくちゃ広くて横

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ワクチン接種からまる3日経過。熱は完全に収まった、解熱剤を飲みすぎたのか体温が35度まで下がってしまった。その後は36度台で平熱が続く。未だに残る副反応としては接種箇所の腕の痛み。接種から24時間後が最も痛く腕が上がらない状態であったが現在は腕も

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4日の13時に2回目のモデルナワクチンをうちその日は夜9時に就寝、しかし翌夜中1時に発熱で目が覚め体温を測ると38度。立ち上がると頭もふらふらで心臓もちくちく痛みがあった。関節も節々が痛い。針を刺したところも以前より痛い。腕が上がらない。悪寒。解熱

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昨日は昼の一時に二回目のワクチンを受けに行った。一回目同様、かなりスムーズに接種が終わり、１５分ほどで接種は終了した。その後は谷町四丁目から難波宮跡公園に行って、動画を撮影した後梅田によってプロテインシェイカーを購入して帰宅した。夜の２２時

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昨日の昼にビーレジェンドからプロテインが届いた。今回頼んだのはナチュラル味、鬼レモン味、ご褒美プリン味。鬼レモン味は今月から再販されたものでレモンなら筋トレ中でもごくごく飲めるのでこれをチョイスしてみた。実際に来てから一杯試しに飲んでみると

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昨日はゲーセン目的で梅田にでかけた。今まで緊急事態宣言下で、お店はほとんどしまっていて人通りも少ないと感じていたが昨日は人でも多かった。まずホワイティ梅田を歩いて見たがお店はどこも満席で、みんな外食を待ちに待っていた感じであった。その後、ゲ

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