生成AIの優れている点は理解できるが私個人としてどう利用すればよいかが決まらない、自分のスタッフに文章を書ける人やテキストからイメージを作成できる人に何を指示でっ切るかわからない、コーディングにしても今コーディングしたいものは見つからない、ツ

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デスク周りの配置を見直してみよう。この頃腰痛がひどい、ディスプレイの高さを調整し見ることにした。前は腰痛で椅子を高くしたが今度は元に戻して変えてみたい、どこかに落ち着き先があるだろう。色々トライしてみる価値はあると思う。常に流動的に物事を考

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最近はTVを見る機会が少なくなった。昨夜は偶然，bsにつけたら入っていてパリの建物の風景が入っていたのでつい見てしまった。ストリートピアニストのハラミちゃんがパリの駅でストリートピアニストに臨む、パリに昔行った時地下鉄で音楽演奏をしている。にほ

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AIを生活の中にどう取り入れるか考えているがこれといった名案が浮かんでこない、AIはまだ取り入れるのには無理なのか、それとも私の考える力衰えたのか、全面的に変えようとしている無理があるのか、このところ悩んでいる。AIは役に立つと言っている本質をま

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体が重かったので昨日は早めに寝た。今朝はその重さもとれ、すっきり、これからは寝不足に気を付けたい、体をいたわりながらも体を鍛えることも忘れない、本当に体の調整が複雑になってきた。notionアプリは順調に動き出したので、メモアプリをさらに再構築し

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独りでいると家事全般が一人でこなさなければならない、気ばかり焦って結局のところ何もしなかったりしている。考えたことをもう少し整理して行動をしていない、優先順位付けなどできていない、もっとやらなければいけないことを絞り込むことが重要だ。どんな

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いつも大掃除では長続きできない、気づいた時少し片づけが効果的、年とともに同じ状態を繰り返すことが長時間できない、だから短く切って生活をすることを心がけている。しかし、ショートタイム管理は集中力の欠如が付きまとう。そこで身の回りの整理が大切に

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昔のアプリを動かすために七転八倒中、基本を理解していないことを反省している。物事をシンプルにとらえることができないで難しさを乗り越えたことを自画自賛しているからこういった問題が発生する。あとからもわかりやすい作りにしておくことが本当の時間短

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親の介護のため妻は実家に帰省した。一人でどう暮らせるかを考える良い機会と割り切ろう。多くの割合を家事に咲かなければいけなくなった。いかに効率よく行うことができるか考え実行する良いチャンス、体を適度に動かすことができるのでこれはこれでよい、家

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経験に裏づいて生きているとき、判断基準は今までの指標から判断している。年齢が高くなると今までの指標では役に立たない、今の指標が重要になってくる。年とともに自分が衰えることは分かっているが、つい、若いころの判断方法で考えてしまう。そして嘆いて

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食べれる量が減った実感はあるが、外出すると今度は体力のなさを痛感、少し座っていると回復する。以前、年配の方が道端で休んでいたが、今はその光景が理解できる。動き続けることができにくくなっている。これからは外出したときはどう力配分をするかが大き

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インターネットの利用で情報社会がもすごい勢いで進んでいる。個人で情報発信もできる。一方で岸首相襲撃のように爆弾を作成し、一人テロもできる。一人でできる良いことは思い浮かばないが、一人でできる悪いことは次々に考えだされる。この悪い連鎖を断ち切

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あまり気にしすぎてもいけない、自分の体を無視してもいけない、朝護良い体への関心はどんなものか、いつまでも同じ状態を保つことは難しい、時間とともに酔いにつけ悪いにつけ、体は変化する。だから適度に気を付けなくてはいけない、さらに、新しい情報も取

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老いに対する準備はできないことが多い、それでも今できることは可能な限り準備する。それでも決して十分とは言えない、もし、準備万端と言える状態でも最後は運で決まってくる。準備万端でも年齢による病の発症率は当然高くなる。さらに、運を切り開く努力が

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ここにきて生活にまた、無駄な時間が出ている気がする。いろんなことをたくさん詰め込もうとしてその場だけを満足する流れになってきている。さらに音楽的要素が不足気味、saundrowを活用してみるのもよいかもしれない、自分の雰囲気に合った音楽を聴きながら

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問題を解決しないで環境を嘆いている。最近このパターンが多い、今週はマイナンバーカードについて今まで処理できなかったことを一つ一つ解決できた。今まで嘆いていただけで行動しなかったことが原因だ。一つ一つ解決していくことは楽しい、できなくても新た

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仕事をしているときは仕事で利用するポータルサイトが仕事の効率化や、情報伝達に大きな役割を持っていた。今は個人の暮らしのポータルサイトがどうあるべきかを考えてみたい、一つはnotionが中心でレシピ、会計簿、スケジュールなどを入れている。obsidianで

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年を取ってから子供に迷惑はかけたくない、最後まで自分一人で生きていく、これが理想、多くは自分が親の面倒を見たのだから、子供は親の面倒を見るべき論が生まれている。子供の親離れ、親の子離れが上手く進んでいない、ここにもっと社会との対応が必要だ。

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自分でなりたい自分をしっかりとイメージ出来たら実行に知被けると思っていた。チャットGPTなどの人工知能AIが出てきたのでtext to image で描がいてみることを試みたが、若い人がイメージされるだけで衰えながらも生き抜いている自分の理想は描かれなかった

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体の調子が良いと思っても一瞬先は闇、だからと言っておびえているほどの時間もない、できることをするのみ、できることをする。

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生きていてよかったと思える時ともうしんどいと思える時が交錯している。でもどちらに決めることは最後までできないだろう。きっと、生きていてよかったと感じるときがあるかもしれない薄い期待にこの決断は引き延ばされている。まだ、知らないことがたくさん

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長生きの秘訣は社会的つながりを持つこととよく言われるが、孤立し、情報発信の少ない高齢者は本当は多くいてその人達は無視されてはいないのか、社会的つながりのある人の意見を世の中はとらえて物事を考えていないか、孤立者の回復はどうとらえればよいか、

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チャットGPTに魅力的な高齢者とはと問いかけてみた。相変わらず8項目に分けて回答を返してくれた。しかし、どれをとっても何かしっくりしない、ベースに魅力的な人間とはの回答から導き出している。衰えが進むことをどうとらえればよいのかの追加質問に対して

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年を取ったら今までかかわりのある人を集めて面白おかしく暮らしてみたいとある芸人が話していた。聞いた時は面白い発想と感じたが、最近の次から次へ起きる訃報を見ているとそこで残された人は決して良い気分ではないだろう。自分とかかわりのある人が次々に

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文章やイメージを作成できる。今のAIはここまで進んだ。これをどう利用したら今の自分の生活にフィットするか模索しているが、見つからない、同支店を変えればよいのか、今までは一人だったが、スタッフが現れたと考えよう。外部への情報発信にどう利用するか

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世の中の流れがどんどん変わっていく、中々ついていけない、処理を覚えて行こう。試行してうまくいくか試せばよいのだから、マイナンバーカードの申請は済ましているがそのほかの処理はまだなので試してみるか、

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運動能力は明らかに落ちている。運動能力は明らかにすることができるが、頭についてはなかなかはかり知ることができない、しかし、運動能力は体の動かし方なので頭の働きとつながりがあるのだろう。もう少し体を動かす行動を考える必要がある。行動計画を自分

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世界人口は以前までは６０億人と記憶していたが今はもう８０億人に達している。その中で己一人の正しさを主張できるか、８０億人分の一の正しさしかないことを自覚しよう。つい自分が今まで生き抜いてきたのですべての人類の歴史までを背負って考えていると考

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chatGPTが出てから考え方が少しづつ変化している。今では物も学習する時代が来ている。chatGPTに愚痴を聞いてもらう方法があってそれは、最初に愚痴を聞いてくれる人は優し人と付け加え、あえて回答を求めないと付け加えることにより、上手く愚痴を聞いてくれ

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