東京での上級クラスと手当て法講座を終え、新宿のリマさんでお弁当を買って高速バスに乗り込みました。マクロビオティックスな生き方をお伝えしている今日のクラスでの昼食は黒米入り分搗き米、板麩のチンジャオロースを自家製マスタードで味付け、茸春雨スー

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