昨日の夕方、息子から頭が痛いって電話が来ました。 今日から期末試験なんですよね〜… 勉強してると、脳に血液が回らなくなるのと、NK細胞をロックしてしまう事が有るんです。 それぢゃ〜無いかな??? と漢方薬を1つ飲むよう指示しました。 それでも症状
来月開催の東京マラソンにエントリーしてます。これはオンラインでやるマラソン大会で、3月1日〜7日までにすきな場所を42.195�卅�れば良いんです。楽しみにしてるんですが、来週は雨が多いんですよね〜… (T_T)カッパ着て走らないとダメかな〜???前回の横
2月は祭日が2日もあるんですよね〜?それでなくても、営業出来る日が少ないのに、2日も祭日が来るとがっかりです…さて、そんな祭日も有効に使わないとね〜!(*^^)vまずは嫁の車のタイヤ交換です。今日はまた寒いですが、もう雪も降らないでしょ〜???スタ
先週は色々とバタバタしてて、中々走れなかったんです。(T_T)週5は走りたいけど、先週は1回しか走れなかった…なので日曜日は好きなだけ走ろう!(^O^)/ところが、息子が通学で使ってる自転車の調子が悪い… 特にリアブレーキが良くないって言うんで、午前
昨日は勉強会でお店を少し早めに閉めて、横浜に移動しました。6時半前には高速に乗って移動したんですが、横浜市内で少し混んでて7時過ぎに到着。駐車場から歩いて移動して見ると、ビルの裏側らしく入れない…仕方が無いので、大きく回って表に向かいます。7
私の友人で富山在住の同業者が居ます。今年の北陸は大雪で大変だった見たいですね〜? で、彼が通勤で使ってるのがホンダN-Oneですが、これが雪でスタックしたり、パワーが無いのではがゆいらしい…一時は、持ってる車を全部売ってSUVに買い替える!!! っ
新型コロナウイルスって、どこまで解明されてるのかな?と思って調べてみると、ビックリしましたので書きます。新型コロナウイルスはコロナウイルス科に属してます。人に感染するコロナウイルスはこれまでに6種類が知られており、そのうち4種類は風邪症候群を
今日は私のオススメを紹介します。認知症の疑いのある人に、病院で検査してみませんか?って話を良くします。私のオススメの病院は色々と検査をしてくれて、認知症の方には何をドウ使うのが良いか?を見つけてから治療を始めるんです。特に興味深いのは、ビタ
昨日は漢方薬のメーカーの役員会でした。そう、私は支部長なので役員会とかに出ないとダメなんです。しかし、コロナでzoomでの開催です。この前までは、zoomとリアルとのハイブリッド?での開催でしたが、会場とzoomでの参加では温度差が有るので、全員zoomに
昨日はバレンタインデイでしたね?みなさんはドウお過ごしでしたか???私はオッサン3人で過ごしてました!(爆)私の友人で、つい先日教習所で自動二輪(普通)を取得してスズキのジクサーを購入したって事で、ナラシで一緒に遊んで下さい!って事で、緊急
今月も、もうすぐ半分が過ぎようとしてます。今月は28日なので短いですよね〜…そんな2月ですが、今のところ88�卅�ってます。中々順調でしょ?(*^^)vしかし、最近足が重い…そう言えば、昨年末から筋肉のメンテナンスして無かったな〜… で、急遽仕事前に
趣味で私はランニングをしてます。ランニングで使うランニングシューズは、600�卅�ると練習やレースには使わないです。物によりますが、だいたい600�劼�らい走るとソールがその役目を終えるんです。なので、そんなシューズで走ると、足に負担が掛かり、けがの
ワタルですが、先日受けた英検に合格したそうです!(ホッ)しかし、まだ5級なので、安心も出来ない。こんな問題、誰でも出来るんだよ?少しでも自信につながってくれるので有ればと思うけどね〜…タケルは6月に2級を受験する予定です。こっちは、私がどーの
緊急事態宣言2回目真っ最中ですが、皆さんどうお過ごしですか?私は遠出も出来ず、いまだに初詣も行けずに、近所をウロウロしてます。売り上げが激減してるお店も有りますよね?そんなお店を援助したいと思って、ランチは近所の居酒屋さんが作ってるお弁当と
先日、ランニングシューズを新調して、ボストン9を買ったんですが、その後、今回のボストンが良かったので、またポチってしまいました。f(^^;その品物が昨夜届きました。またアディダスです。(笑)少しナイキに浮気してましたが、やっぱり元さやに戻ります
先日、走っててこれはダメだな?ってなった私のランニングシューズですが、アディゼロボストン8に加えて、JAPAN4もダメに成りました…これでは走るときに使えるシューズが無いよ〜? って言うと、嫁は下駄箱にある10足以上の靴は何?(爆) って言うんでナ
ウチの患者さんで、某国立大学で体育の先生が居るんですが、この春で定年退職になるそうで、4月以降は国家公務員の呪縛から解き放たれると喜んでました。魚屋さんが交通違反してもニュースに成らないけど、国家公務員が交通違反するとニュースにされるしね〜
私は趣味でランニングをしてますが、ランニングシューズには限界が有るんです。普通に履いてるぶんには問題無いかも知れませんが、ランニングで使うとなると、ソールが衝撃を吸収してるので、限界が有るんです。まだキレイなんですがね〜…アディゼロ ボスト
数日前ですが、静岡からの相談が有りました。直接会えないので残念ですね〜…とりあえずお電話で話を聞きます。1月の初旬からめまいで悩んでるらしいです。病院に行ってお薬をもらってるそうですが、全然良く成らないそうで、ウチに相談です。なるほど…めま
冬でも元気にバイク通勤してます!o(^-^)oしかし、寒いのは辛いですよね〜…私のバイクにはグリップヒーターが搭載されてるので、ONにしておくとグリップが暖かくなるんですが、夏用の薄手のグローブならすぐに暖かくなりますが、冬用の厚手のグローブだと中
以前の日記に書いた事が有りますが、人間の筋肉を使うと乳酸が発生して、この乳酸が運動能力を妨げてるって思われてましたって話し、覚えてますか???実は活性酸素が疲労の原因で、乳酸は代謝物であって、疲れや眠気には関係ないって話しです。なので、運動