今年の夏前くらいだったかな？　6月ごろだったと思いますが、20代後半の女性が相談に来ました。卵巣嚢腫でオペが必要だそうですが、脂肪が多すぎてオペが出来ないらしく、痩せて来いって先生に言われてウチに来ました。卵巣嚢腫か〜…　　卵巣が大きくなって

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今週末は私の街乗りで使ってるバイク、X-ADVのオフ会が愛知で有ります。しかも、黄色だけの集まりなんです。（笑）色々な地区からキレンジャーが集まるので、面白そうだと思って参加予定にしてました。新城のホテルを予約して、日曜日に朝から走って帰る。そ

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最近、腸活って流行ってると思いますが、ウチでも数年前から注目してます。ただ、正しい腸活が出来てる人と、出来てない人が居ます。腸活って、何か腸に良い物を食べたり飲んだりすれば良いんでしょ〜？って思ってる人も多いかも知れませんが。そんな簡単では

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昨日は筑波でレースでした。年内のレースは、昨日を含めて後２戦！大事なレースです。朝はいつものように、サーキットの近くのすき屋で朝食。ココでピットクルーの2名にも朝飯を食べてもらい、頑張ってもらいます。サーキットに移動してピット設営。今回、3台

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明日は今年最後の筑波です。個人的には風邪が完璧に治ってないのですが、普通に走れるレベルです。ただ、先日肉離れした右足の太ももは…普通に歩けるけど、走れません…　(T_T)まっ、何とか成るでしょう〜！さて、そんなレースウィークですが、ウチのチーム

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インフルエンザが結構流行ってますね〜…世の中にはインフルエンザに掛かりやすい人と、全然掛からない人って居ますよね？何が違うのか？それを大正製薬、弘前大学、京都大学の共同研究で出たのがhttps://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2300374?display=1面白

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女性は女性ホルモンの分泌で睡眠に影響するって知ってますか？女性ホルモンの一つで、プロゲストロンに眠気を誘発する作用が有る事が分かってます。プロゲストロンは排卵から月経の直前まで分泌が増え、月経がはじまると減る。なので、女性は月経の始まるまで

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お酒の飲み過ぎは身体に悪影響を及ぼす、ということは多くの方がご存じですよね1しかし、アルコールが脳にも影響を及ぼすことは、あまり知られていないかもしれません。そのうちの1つが、多量のアルコールの接種によって起こる認知症、「アルコール性認知症」

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先週の土曜日の話しですが…パンク修理の依頼が来ました。（笑）だから、ウチはバイク屋では無いって言ってるでしょ〜？それに、修理道具は色々持ってるけど、パンク修理キットは持ってません！（爆）すると、チューブを持ち込みするって言うんです。で、しょ

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実は先週は風邪ひいて体調不良だったんです。で、風邪から副鼻腔炎になって最悪だった土曜日…何とか持ちこたえて、週末。23日は今年最後の筑波なので、本当に１週間前で良かった！！！（ホッ）まだ全開では無いけど、大分良く成ってます。さて、そんな日曜日

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チェーンっていつ交換します？？？私は２万キロ以内には交換しようと思ってます。出来れば１万キロで交換したいと思ってますが、その時、スプロケットも交換しますよね？では、そのスプロケット、何を使いますか？レースで使う車両だとばね下荷重も考えてアル

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息子の通学用バイクが納車されました。14年ぶりの新型Dio110です。基本設計は同じエンジンですが、色々と進化してました。まずセルが違う！セルモーターでは無く、プリウスと同じ方式のスターターで理屈が良く分かって無いので、ちょっとバラシて見て見たいで

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少し前にサーキットで有った友人が車いすで居たって日記を書いたんですが、覚えてますか？（笑）9月7日に骨折したらしく、会ったのが10月19日で、1ヶ月半過ぎてるのに足の腫れ方が尋常では無かった。しかも、11月16日のレースにエントリーしてるって言うんで

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息子が通学で使ってたスクーターのエンジンが掛からないので、近所のバイク屋さんに持ち込んで圧縮がどれくらいあるか計測してもらったんです。すると、圧縮が無い…　（号泣）コレ、エンジンが焼けてますね？って言われた。それは困った…家から店までバイク

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さて、先日エンジンが掛からないって言って来たウチの息子に使わせえてたDio110ですが、エンジンが掛からない理由が判明しました。最初は、ケース内の汚れで、セルのギアがプーリーに当たらないので、ドライブ周りの清掃で改善するかな？って思ってましたが、

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セロトニンとはストレスに対して効果のある脳内物質です。ではそのセロトニンの増やし方や役割などについてお話しします。人間は日光を浴びるとセロトニンが分泌されます。このセロトニンは、精神の安定や安心感、平常心、頭の回転を上げて直観力を上げるなど

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毎日、忙しい日々を送ってる人で料理をするのもめんどくさく、外食が多くなり、お弁当やファストフード、ラーメン、牛丼やおにぎりなどで食事を済ませてるので、野菜不足になりがちで、野菜ジュースを飲む人が居ます。野菜ジュースを飲めばビタミンやミネラル

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ウチの息子が学校に通うのに、私が通勤で使ってたDio110通勤快特スペシャルを与えて使わせてました。そんな息子が昨日は学校から帰って来て、帰宅したんですが、途中コンビニにでも寄ったのかな？そこからエンジンが掛からないで、押して帰って来たそうです。

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日曜日ですが、埼玉県にある桶川スポーツランドで開催されてた4時間耐久レースに出場してました。朝は少し寒かったけど、天候には恵まれてたレースです。本当は4人で走る予定ですが、一人体調不良で来れなくなったので、3人で走る事に成りました。レース後半

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