豚しゃぶサラダ焼ナスゆで汁ニラスープ黒豆枝豆焼き南蛮鮪フレーク
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長崎皿うどん三つ葉とエノキの梅和え味噌汁
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麦ご飯とろろ空心菜もやし炒め十全なす漬け買って来た鱈のフライにレタス添え黒豆
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立川 山ちゃん手羽先キャベツみそカツもずく焼きそば砂肝揚げラムネ
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冷や奴味噌汁麦ご飯ジャガイモとピーマンのトウチ炒めアジの開きホワイトアスパラ
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冷や奴レンチンお総菜マッシュポテトいただいたハムを焼いたやつとキャベツ
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麦ご飯いただいたソーセージとキャベツの千切り残りの肉じゃが冷や奴こんにゃくステーキ
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冷や奴味噌汁塩辛肉じゃがトマトソース冷やしペンネ
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近所のダイニングサラダアヒージョイカのハーブ焼きパングラタンウーロン茶
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刺身こんにゃくカブのにんにく炒めナスのペーストのショートパスタ麦ご飯
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ナスのペースト素で作る回鍋肉刻みオクラ冷や奴麦ご飯
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買ってきた唐揚げ２種買ってきたピザ２種冷や奴刻んだキャベツ
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丸ナスの味噌焼きツルムラサキのにんにく炒めイサキ刺ししらすおろしキュウリ白ご飯枝豆
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ナスのたたき麦ご飯かんずり酒盗味噌汁ボローニャサラダひじき煮ゴーヤとツナのサラダ
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残りのナスの甘辛いため残りのピーマンの水炒め寄せ豆腐アスパラキュウリひじき煮
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ナスの甘辛煮キュウリアスパラレタス味噌汁イモサラダひじき煮
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いただいたパンイモサラダ（いただいたキュウリ入り）買って来たキノコマリネソーセージとレタスサラダ冷やし蒸しナストマトのソース
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いただいたパンいただいたハムマッシュポテト買って来たイカのお総菜冷やし蒸しナスいただいたパンでおつまみ風のやつ
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クレイジーソルトソーセージいただいたソーセージキャベツ肉じゃが麦ご飯冷や奴ししゃもみりん干しかんずり酒盗
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レンチンナスサラダ焼くだけ餃子シシャモのみりん干し冷ややっこ味噌汁かんずり酒盗
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マカロニチーズジャガイモのトウチ炒め枝豆ソーセージキャベツししとうのおかか和え
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心太イモサラダレンチンジャーマンポテト大根葉塩漬けオクラ山芋梅和えナスとキャベツの塩もみ麦ご飯
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簡単長崎皿うどんマッシュポテト豆腐としらすのサラダ
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