白ご飯を卵掛けごはんで味噌味の湯豆腐おから煮ベーコンサラダ
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残りの菊しらすとワカメの酢の物ミニ湯豆腐白ご飯おから煮
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白ご飯ミニ湯豆腐山芋短冊キャベツの塩昆布和え菊塩辛山クラゲ
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白ご飯山クラゲおかか昆布ミニ湯豆腐ナスと挽肉の煮物残りのナスとベーコン炒め
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カレー鍋でお腹いっぱい安くなってた刺身2種ナスとベーコンの炒めた奴小松菜おひたし
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イトーヨーカドー フードコート餃子白ご飯ちょっとだけラーメンセットのスープ
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白ご飯おかか昆布湯豆腐ジャガイモとピーマンの塩炒め残りのおから
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小松菜のお浸し白ご飯イサキとそいのお刺身お魚屋さんの自家製塩辛鯖缶おから煮オクラとコーンのバター炒め
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瓶詰めハンバーグ白ご飯生ハムとルッコラサラダおから煮冷や奴茹で落花生
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ペペロンチーノマカロニグラタンサラダトマトスープ
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ナスとベーコンの炒めた奴白ご飯蒟蒻麺冷や奴茹で落花生
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いただいた焼売白ご飯キャベツサラダ味噌汁ハンバーグ味の瓶詰め
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いただいたレトルトハンバーグ付け合わせのジャガイモ付け合わせのニンジンのグラッセ白ご飯きんぴらごぼうえびチリジャン
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金曜日なのでレトルトカレー2種ハムサラダ
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白ご飯素で作るホイコーロー味噌汁冷ややっこ
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白ご飯塩辛ホタテチリジャン蒟蒻麺冷や奴残りのきんぴらもやしのナムル(すだち入り)ソーセージとキャベツのトマト煮
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山芋の豚キムチ乗せチーズ焼き白ご飯冷や奴塩辛レンコンのきんぴらサバほぐし瓶詰め
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残りのイモサラダ豚キムチ炒め白ご飯サバほぐし瓶詰め
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イモサラダ(すだち入り)サラダチキンサラダキムチさはほぐし瓶詰め
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ナスとベーコンの炒め物味噌汁冷や奴さばほぐし瓶詰め明太子高菜
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