豆腐サラダ刺身２種（割引ではない）レトルト焼き鳥枝豆白ご飯味噌汁
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ジャガイモのガレットチーズ挟みサラダ冷や奴温玉もずくレトルト非常食煮込みハンバーグ白ご飯枝豆
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マカロニグラタンサラダししとうの塩コショー炒め買って来た明太マヨポテトサラダ冷凍アヒージョ食パン
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そうめんししとう塩コショー炒め冷や奴買って来た割引掻き揚げ枝豆
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金曜日はカレーレトルトカレー缶詰カレーじゃがバターツルムラサキのポン酢和え
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マカロニサラダ赤魚の粕漬け味噌汁白ご飯茹でレタス
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サラダツルムラサキのおひたし（ポン酢和え）味噌汁冷や奴ししとうの塩コショー炒めエノキのベーコン巻き
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豚の生姜焼きとキャベツ盛り白ご飯冷や奴水菜のおひたし
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３割引カツオのタタキ美味しいベーコンのせサラダミニ湯豆腐（大）山芋とオクラの梅和え白ご飯
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ドミノ ピザ お持ち帰り大根サラダ残りのクリスピー
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コンビニの豚角煮にキャベツ添えて小松菜のにんにく炒めトマトスープ冷や奴ホタルイカのぺったんこのやつ白ご飯
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すき家牛丼にオクラ乗ったやつとシジミ汁プラスおしんこ
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残りのナスと挽肉のとろとろ煮冷や奴冷凍唐揚げにレタス添え買って来た刺身あれこれ半額
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ホッケ（大根おろしと）白ご飯えのきと水菜の梅和えナスと挽肉のとろとろ煮残りの魚卵煮冷や奴
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モスバーガーテイクアウトライスバーガーの新しい２種スパイシーモスチーズバーガーポテト作ったサラダ
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買って来た魚卵煮付け白ご飯ギフトハムとサラダ残りの回鍋肉残りの切り乾し大根煮残りのトマトソースでパスタサラダ味噌汁
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素で作る回鍋肉白ご飯残りのスープ残りの切り干し大根煮フリルレタスとギフトハムスライス
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豚しゃぶサラダ白ご飯ゆで豚スープ残りの切り干し大根煮冷や奴
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鮭白ご飯ギフトハム乗せサラダ小松菜のにんにく炒め切り干し大根煮
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トマトリゾット（生米から作った）買って来たピザ２種サラダとギフトハム
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白ご飯味噌汁焼き肉サラダ餃子の王将のお持ち帰り生餃子を冷凍しといたのを焼いた奴
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牛肉豆腐白ご飯キャベツとルッコラのサラダイサキ刺し
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ペンネトマトソース残りご飯ドリアギフトハムバゲットサンドベーコン
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ギフトハムとソーセージにレタス盛りじゃがパスタサラダ
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残りの煮物麦ご飯とろろ味噌汁春雨サラダ冷や奴
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白ご飯鶏と根菜の煮物味噌汁スモークタンサラダ冷や奴
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サラダ味噌汁白ご飯豚と空豆とジャガイモのマヨ炒め蒸しラッキョ冷や奴
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買って来たモスのライスバーガー２種同じくダブル野菜バーガー買って来た台湾丼買って来た餃子
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