金曜日なのでレトルトカレー２種ササミサラダスープ
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小松菜とエリンギのにんにく炒め山芋短冊冷や奴氷下魚味噌汁
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新宿で女子会和風の居酒屋揚げ出し豆腐サラダ湯葉刺しジャスミン茶
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枝豆豆腐サラダ味噌汁インゲン入りバターコーンエノキと三つ葉のかおり和え
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豚しゃぶサラダゆで豚スープエノキのベーコン巻き
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蒸しナスの生姜醤油和えイモサラダ赤から鍋味の肉豆腐味噌汁しらすおろし
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半額レトルトカレイの煮付け麦ご飯マッシュルームサラダ切り干し大根煮味噌汁
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近所のガストアボカドと海老のサラダドリンクバー
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辛い味噌味のミニ湯豆腐切り干し大根煮残りの煮物焼き鳥缶にキャベツ添え
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豚と大根煮とろろ麦ご飯味噌汁豚と空心菜炒め
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味付き豚ステーキキャベツ小松菜と水菜のおひたしニラ卵スープ枝豆浅漬けいかそうめんガーリックライス
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豚しゃぶサラダししとうの塩コショー炒め水菜と小松菜のおひたしにら卵スープ冷や奴
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ミドル湯豆腐茹でレタス小松菜と豚バラのにんにく炒めホタルイカ
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台湾ラーメン味ミニ湯豆腐刻みオクラナスと挽肉の煮たの麦ご飯
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金曜日なのでレトルトカレー（辛いやつ）エノキのベーコン巻き味噌汁
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ホルモン野菜炒め小松菜おひたし味噌汁白ご飯冷や奴
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鰺の干物味噌汁パストラミサラダピーマンの水炒めササミのソテー
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ベーコンと生ラッキョ炒めしらすおろし小松菜のおひたしかつおのちちこもずく酢味噌汁
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アルアビス 名古屋高島屋店スピナッチベリーソーダ
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