体重「90.1」、体脂肪「24.8」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水1杯昼食 ごはん、煮物、佃煮、漬物、酢の物、なす味噌、コロッケ、たこ焼おやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 ごはん、豚汁、納豆、サラダ、焼き鮭、野沢菜、ヤクルト寝
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体重「90.3」、体脂肪「計測できず」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水1杯、おにぎり、チキン昼食 ごはん、漬物、ハンバーグ、ウインナー、オムレツ、コロッケ、イカフライおやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 博多うどん、冷奴寝る前 ケ
体重「91.1」、体脂肪「25.4」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水1杯、パン、チーズ昼食 ご飯、味噌汁、チキン、キャベツ、湯豆腐、たらこ煮、コーヒーおやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 マクロ漬け丼、味噌汁、納豆、サラダ、ヤクル
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