体重「８９．７」、体脂肪「２９．９」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、牛カルビしょうが焼き、キャベツおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　スパゲッティー（たらこ、ミートソース）、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前

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