体重「９０．７」　体脂肪「２６．６」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト、パン昼食　牛すき焼き丼、味噌汁、漬物おやつ　チョコレート、のど飴夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、牛焼き肉、唐揚げ、昆布佃煮、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグ

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