体重「９０．４」、体脂肪「２６．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　そば、冷奴、漬物、かき揚げ丼おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、唐揚げ、昆布佃煮、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス

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