体重「９９．１」　体脂肪「２７．８」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ごはん、スープ、漬物、豚肉しょうが焼き、冷奴、餃子おやつ　チョコレート、せんべい夕食　豚ごはん、ラーメン寝る前　ヤクルト、アイス、のむヨーグルト、炭酸水朝は７

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