体重「８７．８」、体脂肪「２３．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水杯昼食　ごはん、煮物、佃煮、漬物、山芋おろし、なす味噌、白身魚フライ、串カツ、キャベツおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、焼きとり

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