体重「９５．７」　体脂肪「２９．３」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　カップ焼きそば、パンおやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、恵方巻き、味噌汁、納豆、サラダ、しゅうまい、たらこ、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグルト、炭

続きを読む