体重「97.6」 体脂肪「29.8」昨日の食事朝食 水1杯、アロエヨーグルト昼食 せんべいおやつ チョコレート夕食 サラダ、コーンスープ、フライドポテト、いくらごはん、味噌汁、おひたし、ステーキ、ハンバーグ、あんみつ寝る前 ヤクルト、のむヨ
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