体重「１００．６」　体脂肪「２８．１」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　マグロ丼、レバニラ炒めおやつ　チョコレート、せんべい夕食　天ぷらそば、うどん、納豆、サラダ、ごはん、辛子明太子、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグルト、炭酸

続きを読む