体重「９４．９」 体脂肪２７．７朝食　水１杯、ヨーグルト、パン昼食　パンおやつ　チョコレート、せんべい夕食　サラダ、スープ、ローストビーフ、刺身、スープカレー、味噌ラーメン、そば、天丼、ゆでガニ、プリン寝る前　ヤクルト、アイス、のむヨーグル

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