体重「８９．２」、体脂肪「２４．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　カルビ丼、パンおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい、パン夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、厚揚げ、たらこ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス、ジンジャ

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