体重「８９．７」、体脂肪「２９．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、唐揚げ、サラダ、冷奴、漬物、そばおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、イクラ丼、味噌汁、納豆、メキシカンサラダロール、豚肉しょうが焼き、

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