皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→0昨日より悪化しました。13:00頃から16:00頃まで頓服薬を合計4錠飲み。ようやく治まりました。睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間8:15ぐっすり寝れました。今日の目

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