この本、話題になっているそうです、　４週間で？？私は　 なんとか かんとか べた〜〜っと 開脚して　 床に顔までつくようになるのに １年以上かかりました（笑） http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51899461.htmlそれでも、 カラダが硬くて こういう

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