体重「９８．２」　体脂肪「２６．８」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　かつ丼、吸い物、漬物おやつ　チョコレート、せんべい夕食　サラダ、カルパッチョ、前菜、パスタ、牛ステーキ、生ハム、オニオンリング、アイス、ケーキ寝る前　ヤクルト

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