体重「９０．０」、体脂肪「２３．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、豚キムチおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　前菜、味噌焼き牛タン、ごはん、スープ、サラダ、煮込み、つくね、牛タン焼き寝

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