「９０．７」、体脂肪「２４．５」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ご飯、漬物、野菜炒め、ハンバーグおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい、カステラ夕食　ご飯、味噌汁、納豆、サラダ、青椒肉絲、昆布佃煮、ヤクルト寝る前　飲むヨーグル

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