何年か前、足裏が痛くなって歩くのに不自由したことがありました。この時は足のグーパーをやって回復しました。特にグーの方です。５０回を１セットにして６セット三日続けたらずいぶん軽くなったことを思い出しました。そうだ、またやろう。やってみると、こ

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