体重「９７．０」　体脂肪「３０．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト、パン昼食　ごはん、味噌汁、漬物、マグロ刺身、ヒレカツ、サラダおやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、サラダ、キャベツ、焼肉、冷麺、石焼ビビンバ、レバ刺、キムチ

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