自分に出来る事と出来ない事って有るのは皆さん分かってると思うんです。出来ない事なのに出来るって言うのは私には出来ません。
出来ないって言う事は勇気の要る事かも知れませんが、はっきり言わないとダメだと思うんです。
昨日、50代後半の女性が相談に来られました。
初めての方で、喘息でクリニックンに通い、吸入と抗生物質を投与されてかなり良くなったそうです。しかし、このまま吸入と抗生剤を使い続けるのに抵抗が有るらしく、漢方で何とか出来ないか？って相談です。
お薬手帳を持って来てなかったので、何を服用してるのか分かりませんが、多分クラリスロマイシンと吸入かな？
で、色々とお話を聞かせてもらって分かったんですが、この方はただの喘息では無くCOPDだと思うんです。
かなりのヘビースモーカーで、今もタバコは吸い続けてるそうです。
でも、かなり本数は減らして、今では1日1箱しか吸ってないって言うんです。
いえいえ、1箱も吸ってるんですよね〜？？？
以前はどれくらい吸っていたのか知らないけど、COPDなのにまだタバコ吸ってるんですよね〜？？？それって風邪ひいてるのに、洋服を着ないで寒空で生活してる。風邪薬が効かないので何とかしてくれって言われてるのと同じです。
タバコを吸い続けるのなら、私には無理です。（キッパリ！）
タバコをやめる覚悟が出来てから相談に来てくださいってお話しして帰って頂きました。
昨年10月ごろ、同級生で元波乗り仲間の友達がウチに来てくれました。
久しぶりに会った彼はいまだに毎週波乗りに行ってるそうですが、少し大きめな体格で、現在20％増量中？って感じでした。
話しを聞くと心臓に疾患があるそうで病院に通ってるそうです。
だったら少し痩せたら？ って話したんです。
私のおススメする痩せ方だと、筋肉が減らないで脂肪だけ減るので良いよ？って話したんです。
近所に住んでないので中々ウチに通えないけど、遠隔で色々アドバイスは出来るって話して始めた。
3ヶ月経って昨日ウチに来てくれた。
早速会ってビックリしたのが、顔が小さい！（笑）
ウチには体組成計のInBody370が有るので、早速測定して見るとビックリ！！！
3か月前のデータと照らし合わせて見ると、筋肉は変わってないけど、内臓脂肪レベルが結構下がってるのと、脂肪が7�塒遒舛討董�体重も7�塒遒舛討燭鵑任后�（驚）
完璧で理想的な痩せ方だね！(*^^)v
7�堊蕕擦匿搬里瞭阿�が変わったらしく、可動域が増えたそうです。
私の言う事を聞いて痩せたのが気に入らないらしいけど、感謝はしてるって言うんです。（笑）
その気持ちは分からい事は無いね！(*^^*)
でも、安心してくれ！私の言ってる事は、10年後には世の中のスタンダードに成ってるから！(*^^)v
最後に、顔が痩せってたので話したんですが、ダイエットで最後に痩せるのが顔だって思ってる人が多いけど、実は最後に痩せるのは足です。
靴のサイズが変わると思うので、憶えて置いて！
すると、最近革靴がブカブカに成って、皮が伸びたのかな？って思ってたって言うんです。
そうなんだ！？ だったら、結構来たね〜？？？ おめでとう！！！
でも、3月には心臓のオペらしいです。
痩せたので、心臓の負担はかなり減ってると思うけど、今までの負荷がやはり響いてるんでしょうね〜？
でも、今後はこのままの体系を維持すれば大丈夫だよ！って話して帰って行きました。
次回は4月ごろ来てくれるそうです。
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